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2019-02-01,Friday
タオルを高く上げたらば、足の先から頭の先までピンピンピン♪

こんにちわ。

再び、第一興商様に来ていただき、カラオケ体操1,2,3!に続く第2弾!!!!

タオルで元気がピンピンピン!を行いました。



30分以上の体操になりましたが、皆さん楽しく運動ができ、満足されたご様子でした。



写真に写っている機械には、約500種類以上の体操や脳トレーニングのプログラムがが収録されており、試験的に使用させて頂いています。そのうち10種類ぐらいしかお試しできませんでしたが・・・(^^;)
いろいろなバリエーションの体操があるのは魅力的ですね。

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